Hoy venimos a hablarte de la técnica 10-10-10 que nos podría ayudar a tomar decisiones que podrían ser dolorosas o complicadas, pero que a largo plazo nos benefician en términos de crecimiento personal. La técnica 10-10-10 es un método especialmente diseñado para tomar decisiones complicadas, es decir, ese tipo de decisiones en las que si eliges la opción A, las cosas pueden ir bien o mal, pero a su vez pasa lo mismo si tomas la opción B y C. Así que, en pocas palabras, no sabes qué hacer porque no hay ningún factor que incline la balanza hacia ninguna de las direcciones. Todo esto es muy importante para por ejemplo, tomar decisiones en los negocios, o a nivel personal.
A la hora de tomar decisiones complejas hay quien usa la vieja técnica de redactar un listado de "pros y contras", pero a menudo esto no es suficiente. Es entonces cuando la técnica 10-10-10 puede resultar muy útil. Este método fue inventado por Suzy Welch, una periodista especializada en economía en los Estados Unidos, que en los últimos años se ha hecho muy famosa con sus libros y apariciones en prensa. Welch estudió en detalle el funcionamiento del cerebro durante la toma de decisiones y encontró que hay una falla muy importante conocida como "descuento hiperbólico", que en resumen significa que nos comportamos como si el futuro no existiera (o no quisiéramos conocerlo). Por ejemplo, comemos comida basura, como si no estuviéramos propiciando posibles enfermedades. Para neutralizar esta carencia, se creó la técnica 10-10-10.
¿Cómo funciona la técnica 10-10-10?
La técnica 10-10-10 comienza con la formulación de la pregunta que da lugar a la compleja decisión. Lo primero entonces es definir claramente cuál es el problema a resolver o cuál es la decisión que se debe tomar. Por ejemplo, ¿debo cambiar de trabajo? ¿Es hora de tener un hijo? ¿Es mejor salir del país?
Cuanto más precisx seas a la hora de formular la pregunta, más fácil te resultará tomar una decisión al respecto. La respuesta se vuelve más sencilla cuando sabemos exactamente cuál es el elemento esencial del problema o las posibles variables del mismo. Lo que sigue es recopilar información. Esto se puede hacer a través de la lectura, conversando con tu círculo social o cualquier otro medio que tengas a mano. Tu objetivo debe ser identificar las principales formas de resolver el problema o resolver el conflicto. ¿La clave? Responde tres sencillas preguntas: ¿cuáles serán las consecuencias de cada una de mis opciones en diez minutos? ¿Y en diez meses? ¿Y en diez años?
La regla en si misma.
La técnica 10-10-10 que te estamos explicando no debes aplicarla de forma literal. Es solo una forma didáctica de explicarte el funcionamiento del método. Lo que se busca es reflexionar sobre las posibles consecuencias de tus actos a corto, medio y largo plazo. Susy Welch tan solo quería ponerle nombre al hecho de no actuar por impulsos, sino reflexionar sobre los posibles escenarios que pueden traer tus acciones.
Analizando las posibles situaciones.
Una vez te pones en situación utilizando esta técnica, se lleva a cabo un análisis adicional, incorporando la información que se ha recopilado, las opciones que se han visualizado, las creencias, metas, sueños y necesidades. Welch señala que en este punto tienes que hacer una pregunta específica: ¿cuál es la opción que me ayuda a tomar más control sobre mi propia vida? La respuesta a esta pregunta es el factor clave para tomar la decisión. A menudo nos sorprendemos con el resultado final, pues es habitual que este proceso saque a la luz temores o incluso deseos que no estaban muy claros.
A pesar de que esta técnica puede ayudarte a tomar decisiones, a veces el resultado de las mismas no es el esperado. En ocasiones las decisiones implican pérdidas, tristeza o frustración, sin embargo, si el método se aplicó correctamente, también surgirá una sensación de alivio pues a pesar de haber fracaso, sentirás que no fue por haber actuado por impulsos, sino por motivos probablemente externos a ti mismx o por desconocimientos. Te recomendamos fielmente esta técnica, que como todas, requieren de tiempo, entrenamiento y aunque en un principio pueda resultar complicado, estamos convencidxs de que con el tiempo te acabará saliendo de forma prácticamente "natural". Sean felices, tomen la decisión que tomen.
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